Го знаете оној момент кога прстот ви лебди над копчето за вклучување на блендерот и буквално, психички се подготвувате за хаосот што следува?
Некаде помеѓу обидот да направите брз појадок или конечно да ги соберете трошките од тепихот, едно најобично притискање на копче го претвора домот во зона на паника. Детето си ги затнува ушите, лицето му се грчи од вистински страв, почнува хистерично да плаче и трча да се скрие. Во тој момент, како родител најчесто ве преплавува фрустрација. Се прашувате зошто толку драматизира за еден најобичен звук на правосмукалка.
Но, вистината е дека детето воопшто не драматизира. Неговиот страв е 100% реален. Пред да почнеме да го поправаме однесувањето, мора да разбереме што се случува во неговото главче.
Од каде всушност доаѓа овој страв?
За нас тоа е само монотон звук на домашен апарат, но за детето приказната е сосема поинаква. Овој страв најчесто се јавува поради три клучни причини:
1️⃣ Неразвиен нервен систем (Аларм за преживување): Детскиот мозок сè уште учи што е безбедно, а што е опасно во светот. Силните и ненадејни звуци инстантно го будат нивниот примитивен инстинкт за преживување (режимот „бори се или бегај“). Телото реагира со паника пред логиката воопшто да има шанса да се вклучи и да каже: „Еј, тоа е само миксер“.
2️⃣ Сензорна чувствителност: Некои деца едноставно имаат поосетлив сензорен систем. Нивниот слух ги перцепира фреквенциите многу поинтензивно од возрасните. Она што за вас е обична бучава, за нив може да биде физички болно и престимулирачко искуство.
3️⃣ Чувство на целосна беспомошност: Замислете да седите мирно и некој одеднаш да вклучи аларм над вашата глава, а вие да не знаете ниту од каде доаѓа, ниту како да го исклучите. Децата не го разбираат механизмот на апаратите. Ненадејниот звук им ја одзема контролата врз нивната околина, што е застрашувачко.
3 Практични совети како да реагирате
Сега кога знаеме зошто се плашат, најголемата грешка што можеме да ја направиме е да го игнорираме стравот и ненадејно да го вклучиме апаратот со мислата: „Ќе се навикне“.
За да научите како правилно да ги прифатите нивните чувства, прочитајте ја рецензијата за книгата „Како да зборувате за децата да слушаат и како да слушате за децата да зборуваат“ со клик овде.
👉 Наместо игнорирање на проблемот, обидете се со овие 3 практични чекори:
1️⃣ Најавете го звукот (Предвидливоста ја намалува паниката): Кога детето знае што точно ќе се случи, неговиот мозок има време да се подготви за шокот. Најавата го елиминира елементот на изненадување.
- Како да постапите: Пред воопшто да го допрете апаратот, најавете го тоа јасно. „За една минута ќе пуштам нешто што ќе биде многу бучно. Подготви се, ќе броиме заедно до три!“
2️⃣ Делегирајте ја контролата (Вратете им ја моќта): Враќањето на контролата во нивни раце е еден од најефикасните психолошки трикови. Кога тие го контролираат изворот на звукот, повеќе не се жртви на ситуацијата.
- Како да постапите: Дозволете му на детето ТОА да го притисне копчето. „Ти си главен денес. Кога ќе кажеш СТАРТ, ти притискаш. Кога ќе кажеш СТОП, гасиме сè.“ Ќе се изненадите колку брзо стравот се претвора во игра.
3️⃣ Направете „Засолниште“ (За звуци кои не ги контролирате): Што ако звукот доаѓа од надвор? Грмотевица, огномет, или соседот користи дупчалка. Во овие ситуации, фокусот мора да се префрли на физичка сигурност и емоционално поврзување.
- Како да постапите: Направете безбедно катче. Тоа може да биде покривање со омиленото ќебе, ставање слушалки на ушите со смирувачка музика, или едноставно силна прегратка додека гласно пеете некоја песна заедно за да го надвикате звукот од надвор.
Детскиот страв од силни звуци е нормална развојна фаза. Нашата задача не е да ги скриеме децата под стаклено ѕвоно каде што нема никаква бучава, туку да им бидеме сигурно сидро додека учат како да се носат со светот кога тој ќе стане премногу гласен.
Родителството е полно со прашања кои секојдневно бараат конкретни одговори. Пријавете се на нашиот newsletter за да добивате редовни известувања за претстојните вебинари, практични алатки и најнови совети од нашите психолози, директно во вашето електронско сандаче.