Современата мајка живее со чувство дека 24 часа, едноставно не се доволни. Работи надвор од домот повеќе од било која генерација пред неа, има повисоки и поодговорни улоги. Но сè уште ја носи истата тежина дома: воспитување, организација, грижа за сите – и за себе на крајот од денот, ако остане сила и волја.
И покрај сите промени во светот, се уште има само 24 часа во денот.
Математиката е погрешна.
Но не станува збор за неуспех или лоша организација. Или лоша мајка. Станува збор за систем што премногу очекува, а премалку поддржува. И затоа, повеќе од кога било, родителите треба да научат да постават граници, да се грижат за себе и да прифатат дека „доволно добро“ е секогаш доволно.
🕊 1. Одмори без вина
Одморот не треба да биде награда, туку навика. Кога телото мирува, умот учи да дише. Без тоа, емпатијата и трпението исчезнуваат, токму оние нешта од кои детето најмногу има потреба.
🤝 2. Побарај помош
Побарајте ја, па дури и кога мислите дека треба сами да се справите. Татковците, партнерите, бабите,дедовците, пријателите, сите тие се дел од кругот на поддршка што ја гради стабилноста.
💬 3. Постави граници
Кажувањето НЕ е знак на зрелост, не на себичност. Границите го чуваат мирот, ја намалуваат напнатоста и им покажуваат на децата како изгледа самопочитување во пракса.
❤️ 4. Твојата вредност не се мери во бројот на завршени задачи
Домот не е список на задолженија, ниту родителството проект што треба да се заврши во рок.
Вашето дете ќе ве памети по топлината на вашиот глас, не по бројот на активности што сте ги завршиле.
👨👩👧 5. Сподели ја одговорноста
Родителството не е индивидуален подвиг. Татковците не се асистенти, туку рамноправни членови на тимот. Кога двајца возрасни ја делат улогата, детето учи дека грижата е заедничка вредност, а не жртва.
💡Не мора да бидеш родител што прави сè сам, за да си добар родител. Доволно е да бидеш родител што е присутен, и за себе, и за своето дете.
