Правилната дентална хигиена е еден од најважните чекори кои можете да ги преземете за да го заштитите здравјето на забите на вашето дете. Со воведување на здрави навики уште од најрана возраст, му помагате на вашето дете да изгради основа за силни и здрави заби и здрави орални навики кои ќе траат цел живот.
Како правилно да ги четкам забите на моето дете?
- Користете мека четка за заби: Изберете четка со мала глава и меки влакна, наменета за мали деца.
- Соодветна количина на паста за заби: Почнете со мала количина паста (околу зрно ориз) и постепено зголемете ја на количина од зрно грашок по тригодишна возраст.
- Четкајте двапати дневно: Четкајте ги внатрешните, надворешните површини и јазикот за да ги отстраните сите бактерии и наслаги.
- Избегнувајте голтање на пастата за заби: Поттикнете го детето да плакне со вода и да избегнува голтање на пастата.
- Заменете ја четката редовно: Менувајте ја четката за заби кога ќе се забележи истрошеност на влакната (на секои три месеци или порано).
Кога може моето дете да почне да ги четка забите самостојно?
Вашето дете може да се обиде да ги четка забите веднаш штом ќе покаже интерес, но обично ефективно самостојно четкање започнува околу 7-годишна возраст. Се препорачува да четкате заедно и да ги проверувате забите меѓусебно. Направете го процесот забавен и како дел од вашата дневна рутина – може да користите песни или да правите игри со четкање.
Што ако моето дете не сака да ги четка забите?
- Изберете интересна четка за заби: Одберете четка со омилен лик од цртан филм за да го направите четкањето попривлечно.
- Понудете избор: Нека избира меѓу повеќе шарени четки – изборот им дава чувство на контрола.
- Споделете примери: Објаснете дека другарчињата или братчињата ги четкаат забите, поттикнувајќи дискусија и создавајќи чувство на припадност.
- Бидете позитивен пример: Децата учат од примерите, па покажете им дека и вие редовно ги четкате забите.
Дали моето дете има потреба од флуор?
Флуорот помага во зајакнување на глеѓта и спречување на расипување на забите. Ако нивото на флуор е ниско, вашиот стоматолог може да препорача додатоци. Но, важно е да не користите премногу паста со флуор за да се избегне флуороза.
Која храна го зголемува ризикот од кариес?
Храната богата со шеќери и скроб (како слатки и теста) може да придонесе за развој на кариес.
- Консумирање во текот на оброците: Ограничете го внесувањето на овие намирници како закуски. Консумирајте ги за време на оброците, бидејќи зголеменото производство на плунка за време на јадењето помага во неутрализирање на киселините.
- Плакнење со вода: Поттикнете го детето да се напие вода по јадење за да се намали ризикот од создавање кариес.
Кога треба да го носам моето дете на стоматолог?
Првата посета на стоматолог треба да се случи во рок од шест месеци по првото никнување на забот или пред првиот роденден на вашето дете. Ова е важно за рано откривање на потенцијални проблеми и за градење на навиката за редовни стоматолошки контроли.